• Как подать на стол приготовленное мясо горшочках прямо в горшочке или в тарелке
    Рецепт как готовить пирожки с мясом в духовке
    Рецепт квашеного перца
    Можно кушать гречневую кашу вечером
    Ресторан менга меню
  • Рецепты свадебных горячих блюд
    Дешевые студенческие салаты
    Грушевый штрудель рецепт мультиварка
    Готовка речной форели в аэрогриле
    Конфеты салют советского времени

Рецепт красного окуня в скороварке



Рецепт красного окуня в скороварке

16.01.2012 | Автор: Анюта |

Морской окунь - одна из самых популярных рыб. Несмотря на то, что в нём достаточно много костей, мясо морского окуня очень вкусное, плотное, из него можно приготовить множество блюд различными способами. Окуня можно жарить, варить, делать из него запеканки и котлеты. Сегодня я готовлю морского окуня с морковью, помидорами и сметаной в мультиварке. За счет овощей и сметаны рыба получается нежной, мягкой и очень аппетитной. На гарнир к этой рыбе можно подать рис, картофель или макароны.

Рецепт морского окуня в мультиварке:

Два окуня разделала на филе (получилось 4 пластинки), посолила, поперчила.

 

На дно чаши мультиварки сделать подушку из натертой моркови (3-4 шт) и помидоров (2 шт).

 

Выложила филе, хорошо смазала филе сметаной 20% жирности, налила 1/2 мульти стакана воды.

Готовила морской окунь в мультиварке в режиме "выпечка" 40 минут.

Приятного аппетита!!!

С уважением,  Наталья

По умолчанию рецепты на сайте даны для мультиварки Panasonic 18, объем чаши 4,5 литра. Мощность 670 Вт. Максимальная температура прибора в режиме "Выпечка" – 180 градусов. Стаканы в рецептах используются обычные, объемом 200 мл. Присланные рецепты от наших пользователей идут с указанием их прибора. Под каждым присланным рецептом указана модель и мощность МВ. Читайте внимательно рецепт!

Другие записи из этой категории:

Филе морского языка с картофелем в мультиварке

Лосось на пару в мультиварке

Хек с картофелем в мультиварке

Источник: http://multivarka-recepti.ru/rybnye-recepty/morsko...