• Салат из кальмаров с салатными листьями
    Екатерина киселькова шеф кондитер
    Манник на сметане кефире молоке
    Сколько жарить слоеное тесто
  • Новогодние печеньки простой рецепт
    Шашлык из печени говяжьей в сетке
    Рецепты из тыквы отзывы
    Слоеный пирог с картофелем и фаршем

Горчичные обертывания для похудения рецепт против целлюлита отзывы



Горчичные обертывания для похудения рецепт против целлюлита отзывы

 Вопрос лишнего веса на талии: как правильно применять горчичное обертывание для похудения?Вопрос лишнего веса на талии: как правильно применять горчичное обертывание для похудения? Как убрать жир с самой проблемной для многих женщин зоны — живот-бока-талия? Решительный ответ на данный вопрос предоставляют специалисты по борьбе с целлюлитом, отложениями жира и лишним весом: для сжигания жира на животе нужны самые активные меры. Именно такой и является процедура, которую каждая девушка может легко провести прямо дома, — горчичное обертывание для похудения. И, несмотря на очевидную, на первый взгляд, простоту и несложность данного способа приобретения стройной фигуры, подойдет он далеко не каждой женщине. Причина же одна для всех: горчица – это настолько сильное средство, что при неправильном или неумелом ее применении она может запросто стать причиной серьезных ожогов кожных покровов.

Как не ошибиться и не обжечь кожу?

В первую очередь, перед проведением домашнего обертывания живота с использованием горчицы нужно обязательно тщательно ознакомиться с этой темой. Для всех, решившихся на горчичное обертывание для похудения, отзывы успешно прошедших эту процедуру людей просто бесценны. Найти их можно как на просторах интернета, так и просто расспросив подруг – многие современные женщины, победившие лишний вес, использовали горчичное обертывание.

Более того, нужно заранее протестировать горчичный состав, приготовленный по понравившемуся вам рецепту, на маленьком участке кожи живота, чтобы потом вдруг не оказалось, что на эту смесь у вас сильная аллергия, усугубленная излишней чувствительностью кожи. Обязательно помните: нанося горчицу на большой участок кожи без предварительного теста, вы идете на немалый риск!

Эффективность горчицы при сжигании жира

Она прямо пропорциональна опасности: горчица – это настолько активное вещество, что горчичное обертывание от целлюлита отлично срабатывает лишь после 5-6 процедур. Сравните это с 12-15 процедурами обертываний, необходимых при использовании других, более мягких смесей и средств (антицеллюлитный гель, шоколад, глина, мед и т.п.)! Кроме того, необходимо в обязательном порядке отметить, что применять горчицу можно не чаще раза в 4 дня, поэтому ее при желании можно чередовать с какими-то из перечисленных выше косметических средств умеренного действия.

Приготовление горчичной смеси для сжигания жира

Все, пробовавшие горчичные обертывания для похудения, рецептами делятся с удовольствием. Нижеследующие рецепты – самые популярные среди приверженцев данного метода сброса лишних кило:

  • Сухой порошок горчицы разводим теплой водой 1:1, размешиваем. Для смягчения действия смеси и предотвращения ожогов рекомендуется добавить к горчице немного сметаны (либо кофе, эфирного или растительного масла (от миндального до оливкового) — по своему вкусу).
  • В разведенную смесь горчичного порошка с водой (1:1) добавляем разведенную в такой же пропорции (но в другой посуде) голубую глину. Сюда же можно добавлять до 3-х капель эфирных масел.
  • Берем 1 стакан чуть подогретой воды и добавляем туда пару ложек порошка горчицы, хорошо размешиваем, после чего доливаем в смесь столько же молока, сколько изначально было воды. Такая смесь считается антицеллюлитной и отлично подходит в качестве тонизирующей маски.

Горчичное обертывание: шаг за шагом

1. Очищение кожи

Можно просто принять душ, а можно и использовать косметические средства для легкого пилинга кожи в домашних условиях. К тому же не стоит сильно тереть или повреждать кожу – тогда нанесение горчицы станет невозможным. Специалисты рекомендуют проводить пилинг не чаще, чем 4 раза на месяц.

2. Приготовление горчицы для обертывания

В горчичном составе следует использовать сухой горчичный порошок, но никогда не готовую горчицу, продающуюся в банках в магазинах. Далее следуем выбранному ранее рецепту приготовления горчичной смеси для домашнего обертывания.

3. Нанесение горчицы и укутывание

Горчичная смесь наносится на обертываемый участок и покрывается сверху пленкой, полиэтиленом или любыми другими имеющимися под рукой пакетами. После этого следует забраться под термоодеяло и провести под ним некоторое количество времени (но не более 20-30 минут!).

4. Уход за кожей после обертывания

Смыв горчицу после получасового выдерживания, обязательно нужно обработать кожу успокаивающим и смягчающим средством – специальный крем или гель для этого нужно заблаговременно приобрести в аптеке.

Особое внимание на медицинские противопоказания

При следующих болезнях ни коим образом нельзя делать обертывания живота с использованием горчицы:

  • Варикозная болезнь, паталогическое расширение вен;
  • Ранки, порезы, аллергические высыпания и другие повреждения кожных покровов;
  • Экзема;
  • Заболевания кровеносной системы;
  • Повышенное или пониженное давление;
  • Любые опухоли.

Также крайне не рекомендуется проводить данную процедуру женщинам во время менструации, беременности, а также в период вскармливания малыша грудью.

Источник: http://centr-molodosti.ru/gorchichnoe-obertyvanie-...